心情烦躁，吃不下饭，自残
2021-04-23 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：心情烦躁吃不下饭，老是觉得难过心塞，对生活没有感觉，经常自残
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满意答案
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
这种情况是一种比较严重的抑郁和焦虑的情绪，长时间的处于这种状态，肯定会影响到你自己日常的生活要注意让自己放松调节好自己的状态
指导意见：
最主要的就是不要总是想着不好的事情，凡事都应该想一些开心快乐的事，让自己尽量的放松下来，调节好自己的状态，缓解紧张感和焦虑感。
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2021-04-24 08:28
其他答案 (1)
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
目前说的心情烦恼，包括这种吃不下饭，还有心塞等等的，具体的一些症状对你的生活产生的影响
指导意见：
且出现了严重的分外的情绪反应，包括充分的自伤自残以后才能够缓解，种情况发生以后要和目前你的这种年龄的状况面临的青春发育期的一个实际的情况进行分析，这个年龄阶段出现一些情绪上的波动，异常也是可以理解的，大部分通过与家人的交流沟通，以后陪伴你成长，慢慢缓解，不过你现在出现了这种自伤自残的结果，还是一种典型的抑郁症的表现
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2021-04-24 08:28
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