芒果热量高吗减肥能吃吗？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：芒果热量高吗减肥能吃吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话可以适量的吃一些芒果，但是不易多吃，因为芒果的热量非常高，对于减肥来说是不利于减肥的，平时饮食也一定要控制，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激油腻性食物的摄入，平时多做一些有氧运动来消耗身体的热量，从而达到瘦身的效果。
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2021-04-23 22:19
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