我想快点长高怎么办
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：我想快点长高怎么办
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满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
身材的高低在青春期发育较快，跟遗传有关系，取决于父母的身高，现在年龄还小，身体还在生长发育阶段，应该补充钙片，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，注意饮食，要多吃些高蛋白的食物，比如肉类，牛奶，鸡蛋等。
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2021-04-24 06:47
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