2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:如何锻炼克服高原反应?
满意答案
病情分析: 高原反应主要是由于海拔高的环境下氧气稀薄,人体处于乏氧的环境引起来的。日常在锻炼的时候,主要进行无氧锻炼,提高人体在缺氧环境下的耐受能力。要在专业的人员指导下进行。
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