想要减肥瘦一点？
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：想要减肥瘦一点？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
想要瘦一点是可以的，要注意慢慢的增加运动量，可以有效的帮助身体减轻体重，在运动的同时，要注意控制好自己的饮食规律性的三餐，减少卡路里的摄入，多吃一些粗纤维的食物
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2021-04-24 06:12
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