跳绳能减肥吗？？
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：跳绳能减肥吗？？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
跳绳属于一种有氧运动，对于减肥而言是非常重要的一种运动形式，通过跳绳可以帮助体内脂肪燃烧，带动全身性运动，所以跳绳可以达到减肥目的，但每天跳绳得坚持30分钟以上
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2021-04-24 07:08
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