颈椎病平常要注意什么表现
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：颈椎病平常要注意什么表现
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
颈椎病平时要注意枕头不应过高或过低(过高或过低都会导致颈椎肌肉力量不平衡，加速颈部肌肉劳损的发生，导致颈椎病)，不能长时间低头工作(低头工作会导致颈椎周围肌肉痉挛及损伤)，避免精神高度紧张，会导致颈椎肌肉的劳损。
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2021-04-24 10:35
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