2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:减肥人晚上能吃蛋黄吗?
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病情分析: 减肥的人尽量晚上少吃蛋黄容易引起发胖的情况,还是建议平时饮食格外的控制一下,少吃甜品饮料油炸食品,晚餐可以少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
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