瘦身减肥的方法
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：瘦身减肥的方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肥的话还是建议保证营养前提下合理控制三餐，晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-04-24 12:28
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