瘦身减肥方法
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：瘦身减肥方法
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥一定要通过饮食方面做相关的调整和搭配，从而减少脂肪的堆积和摄入，同时每天坚持一定运动量后，使身体内的脂肪有效消耗而瘦下来，多喝水增加身体的代谢。
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2021-06-02 17:42
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