晚上睡觉不用枕头好吗?
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉不用枕头好吗?
满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
晚上睡觉不用枕头是不好的。因为在晚上睡觉的时候，枕着枕头会保护颈椎。不枕着枕头，会导致颈椎病的发生。建平时枕头不要过高或者是过低，10公分左右比较合适。
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2021-04-24 19:09
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