减肥后肚皮松了该怎么办
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：减肥后肚皮松了该怎么办
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥后肚皮松弛，只要减了脂肪没有增加肌肉，那样才会出现这样的情况，需要多吃一些蛋白质的食物，或者补充一点蛋白粉也可以，缩腹走路法，建议您积极的进行运动，可以多做仰卧起坐或者是平板支撑。
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2021-04-24 21:37
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