吃什么补精子快
2021-04-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么补精子快
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满意答案
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- 申彭亮 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
男性吃蛋类是对于补充精子较好的一种食物，因为蛋类中含有丰富的蛋白质，脂肪和多种维生素，并且还富含锌。其次果仁类，果仁中也含有丰富的维生素，并且果仁可以促进男性性激素的分泌，尤其是核桃与大枣，更能起到健肾，补血，生精等功效。
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2021-04-24 20:00
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