2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:更年期应多补充哪些营养?
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病情分析: 更年期需要补充蛋白质,比如牛奶、鸡蛋、动物内脏和牛羊肉,这些食物不仅含有人体所必需的氨基酸,还含有维生素a等,还含有丰富的铁及维生素。
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