鸡蛋黄瓜减肥法中的疑问
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：鸡蛋黄瓜减肥法中的疑问
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
鸡蛋黄瓜减肥法，就是在一个月之内每天坚持用黄瓜和鸡蛋作为主要食物，黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里相当的减肥材料，怎么吃也不胖，更能加速脂肪的消耗和排毒，黄瓜热量低，对高血压高血脂及肥胖症的糖尿病等，都是一种良好的食疗果蔬，但是减肥也要营养均衡，不能单纯吃鸡蛋和黄瓜，饮食控制同时也要增加运动锻炼。
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2021-04-25 10:43
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