减肥蜂蜜水什么时候喝？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：减肥蜂蜜水什么时候喝？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥时可以喝一些蜂蜜水，一般睡前喝一些蜂蜜水，能够有助于睡眠，但蜂蜜水中含有较多的葡萄糖及果糖，所以不能喝得太多，尤其是血糖高者，不适合喝蜂蜜水水，想要减肥的人还需要制定科学的减肥食谱，增加体育锻炼以达到减重目的
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2021-04-25 11:26
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