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蜂蜜水什么时候喝减肥

2021-06-09 2人回答

健康咨询描述：蜂蜜水什么时候喝减肥

满意答案

指导意见：
可以在早上饮用一杯温水后饮用，这具有润肠通便，促进胃肠道蠕动的功效。你平时也需积极的锻炼身体，消耗身体内多余的热量。如果每天摄入的总热量大于消耗的热量，不具有减肥的效果。

投诉 2021-06-10 08:19

其他答案 (1)

病情分析：
蜂蜜水有辅助减肥的作用，蜂蜜水可以促进体内脂肪的代谢，减少脂肪的堆积，还能改善肠道的蠕动，一般的蜂蜜是在清晨空腹或者夜晚睡前服用，效果比较好，当然减肥，不能蛋糕，喝蜂蜜水，还要每天进行游泳运动以及减少膳食的摄入，才能有效的控制体重。

投诉 2021-06-10 05:35

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