腰间盘突出病人做小燕飞有什么作用
2021-04-25 2人回答
健康咨询描述：腰间盘突出病人做小燕飞有什么作用
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满意答案
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
腰间盘突出的病人，在日常的时候最好是做小燕飞的运动锻炼，小燕飞运动锻炼每天做两次左右，最好是每次两秒做一个，做30个为一次，小燕飞运动最好是终身坚持不懈，这样能够保持背部肌肉强大。
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2021-04-25 12:27
其他答案 (1)
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰间盘突出的病人做小燕飞，可以增强腰背肌肌肉的锻炼，减轻腰部椎体的受力，就会减轻对椎体间椎间盘的受压，对腰椎间盘突出的恢复有很好的帮助。
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2021-04-25 12:29
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