生活中怎么可以预防骨质疏松
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：生活中怎么可以预防骨质疏松
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
生活中预防骨质疏松，建议患者平时多吃一些含钙类和高蛋白的食物，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，不要吃一些油炸类的食品，也不要喝碳酸饮料，患者可以多参加户外运动，多晒太阳，也可以适当的补充钙片和维生素d3来增强骨质。
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2021-04-25 15:06
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