如何正确运动缓解颈椎病？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：如何正确运动缓解颈椎病？
满意答案
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
颈椎病运动也是一个有效的预防措施，比如长期的伏案工作后，适当的抬头绷尖进行颈背部肌肉的放松与舒缓，可以有效的预防颈椎病，另外也可以采取理疗的方式进行相关的预防。
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2021-04-25 16:33
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