腿超级粗。怎么瘦啊医生
2021-04-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：腿超级粗。怎么瘦啊医生
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- 蒋文涛 主治医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
一般来说，如果身体脂肪沉积过多打算减肥，最主要的还是要注意加强身体锻炼，如果只是单纯的腿粗为了塑形的话，你最好是选择去做瑜伽，还有就是游泳之类的运动，一定要注意控制好饮食，注意补充精蛋白，避免吃含淀粉量过高的食物，搭配好营养。
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2021-06-15 19:08
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