肥胖吃什么能瘦
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：肥胖吃什么能瘦
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
肥胖的话建议您多吃一些热量低的食物，平时饮食上多注意控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃反季的水果蔬菜，平时要多喝水，增加身体代谢。每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-25 21:11
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