快速搓手运动有哪些益处？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：快速搓手运动有哪些益处？
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
搓手可防止生冻疮，有些妇女儿童的血液循环欠佳，一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效的保暖措施时，就容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等处出现冻疮。经常搓搓手，一方面可以借助磨擦生热来增加局部的温度，另一方面还能加速血液循环，从而从根本上预防冻伤和冻疮。此外，还可以防治感冒和呼吸道感染。
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2021-04-27 16:54
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