春季如何运动养生？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：春季如何运动养生？
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满意答案
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- 何宗全 主任医师
- 铜陵市人民医院
病情分析：
你好，这个春季的情况万物复苏，建议多吃一些应季的蔬菜水果。适当的体育锻炼，比如慢走慢跑都可以的，一定要注意规律作息，均衡营养，不要熬夜。一般没有什么特别注意的。
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2021-07-30 22:18
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