失眠一年多了，吃什么要好
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：失眠一年多了，吃什么要好
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
失眠跟脑供血不足，神经衰弱有一定的关系，可以吃点活血化瘀改善微循环的药物，日常生活中控制好血压，血糖血脂，不吃辛辣油腻等刺激性的食物，戒烟戒酒，少低头玩电子产品，积极的配合治疗。
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2021-04-26 05:00
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