2021-04-26 2人回答
健康咨询描述:如何使颈椎病不复发?
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病情分析:
平时多注意休息,不要劳累,也不要长时间的低头工作或者是低头玩手机,平时可以多做一些仰头的运动,如放风筝,打羽毛球或者是做颈椎操,都能够有效的预防颈椎病的复发。
其他答案 (1)
病情分析:
减少颈部长期一个姿势,适量活动颈部,保持放松状态,减少损伤,风湿着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,针灸艾灸等治疗,有异常情况及时就医处理。