做腰痛锻炼时要注意什么？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：做腰痛锻炼时要注意什么？
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- 吴培玉 主治医师
- 广州市中西医结合医院
病情分析：
做腰痛锻炼时要注意训练的强度，要由小慢慢增大，训练的强度，以轻微的疼痛感为止。在进行锻炼之前要做好拉伸运动。腰痛剧烈，在急性期要避免进行运动。
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2021-04-26 07:33
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