高血压患者适合哪些运动
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：高血压患者适合哪些运动
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
可以适当的进行一些运动，特别是在吃完饭后，可以去公园散步，时间最好是控制在一个小时左右，每天可以坚持1-2次，除此之外还可以适当的慢跑，但是时间不宜过久，最好是控制在15分钟左右，不要做剧烈的运动
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2021-04-26 07:44
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