减肥的时候可以吃鸡蛋吗？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：减肥的时候可以吃鸡蛋吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥期间可以吃鸡蛋，早饭吃，最好是水煮蛋或茶叶蛋，但不要吃煎蛋。也可以吃韭菜炒鸡蛋，青椒炒鸡蛋等，韭菜和青椒的热量和脂肪含量都是比较低的，注意要少放油。
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2021-04-26 13:26
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