2021-04-26 1人回答
健康咨询描述:减肥吃哪个摄录量少的食物?
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病情分析: 减肥期间要饮食控制,宜吃热量较低的食物,不要食用含糖量较高的食物和油腻性较大的食物,热量较低,小麦高粱米,薏米等食物还可以适当吃一些橙子柠檬西瓜,葡萄等含糖量较低的水果,这些水果里含有丰富的维生素,热量低,适量的使用有助于身体健康对减肥非常有力
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