减肥简单方法
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：减肥简单方法
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
建议你平时适当做些有氧运动锻炼身体，平时多吃些新鲜水果和蔬菜，避免吃油炸油腻辛辣食物，晚饭可以少吃些，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，只要坚持，就会有效果
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2021-04-26 12:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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