睡眠呻吟症有没有了解这方面的
2021-04-26 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：最近三四年开始，出现睡觉过程中不自觉的呻吟，就是哼哼唧唧的，闭着嘴发出嗯的声音声线还比较长，这种情况是从刚毕业找工作那时候压力大，每晚睡不着，发愁开始出现的，一直到现在心态好了，也不那么焦虑了，但是还是会出现这种呻吟的情况，我这种情况在网络上的案例基本没有，也没有一个治疗方法，有没有了解这方面知识的主任给个治疗的建议
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你最近几年睡眠过程中会不自主的呻吟，这种情况通常是和长时间精神紧张焦虑有关，一般不是器质性病变引起的。
指导意见：
你在网络上查了，很少有这样的案例。你以前是因为找工作是压力比较大，整晚睡不着才出现了这样不自主的呻吟，需要让自己多放松，多运动。当你放松下来之后，这件事对你的影响就减少很多了。
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2022-12-15 21:28
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