年轻人注意什么能预防骨质疏松？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：年轻人注意什么能预防骨质疏松？
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- 李风波 主治医师
- 天津市天津医院
病情分析：
骨质疏松多见于女性绝经后失去雌激素保护导致绝经后骨质疏松，或者是老年人老化导致骨质疏松。年轻人预防骨质疏松主要是多进行体育锻炼，多吃含钙高食物，避免抽烟，多晒太阳。
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2021-04-26 13:18
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