2021-04-26 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松补钙时需要注意什么?
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病情分析:
骨质疏松补钙的同时,很多人会出现腹胀或者便秘。甚至胃不舒服的表现,这都是正常的,在补钙期间增加饮水量,活动量后这些症状慢慢都会好转,有些人会因为生活方式不好导致骨质疏松,所以在补钙期间还要戒烟限酒,增加活动量,提高身体素质,从而尽量延缓或者避免骨质疏松的发生。
其他答案 (1)
病情分析:
方便的话可以把你的症状具体说说,一般情况下,骨质疏松的话大部分是缺钙原因引起的,这个多见于老年人,一般情况下建议可以适当的运动,多晒晒太阳。补钙的话,单纯补钙效果也不一定会很好,可以再补充一点活性的维生素d