2021-05-07 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松患者补钙时要注意什么?
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指导意见: 注意不要吸烟喝酒,要坚持运动。吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收。运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。
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