光吃方便面能减肥吗？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：光吃方便面能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的时候不建议您吃方便面，因为方便面热量和脂肪非常高，营养也极其低。所以吃方便面减肥是非常不科学的做法，平时饮食可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-26 20:48
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