不爱运动冬天应如何减肥？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：不爱运动冬天应如何减肥？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
冬天的时候，很多人都喜欢通过食疗的方法来进行减肥瘦身，平时应该多吃一些营养丰富的食物，适当吃些蔬菜对健康也是非常好的，其实通过使用运动，加上饮食的方法来进行减肥，效果比较明显，而且在短时间内可能会有效的促进体型明显的恢复，冬季如果选择不运动的方法来进行减肥，也能够起到一定的作用，平时应该少吃一些油腻的食物，平时也可以选择喝茶进行减肥。
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2021-04-26 21:21
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