冬天减肥如何运动?
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：冬天减肥如何运动?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。多吃水果蔬菜，每天坚持多的体育锻炼来进行减肥。
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2021-07-06 16:59
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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