睡前喝一杯柠檬蜂蜜水能减肥吗？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：睡前喝一杯柠檬蜂蜜水能减肥吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡前喝一杯柠檬蜂蜜水，不具有减肥的功效，减肥还是需要控制热量的摄入，只有每天摄入的热量少于消耗的热量，这样才能够把体重降下来，减肥期间必须管住嘴迈开腿。
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2021-04-26 23:21
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