简单快速减肥
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：简单快速减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥是一项艰苦漫长的过程，一定要坚持平时饮食上多加控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激油腻性食物的摄入，每天坚持体育锻炼。多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-26 22:20
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