2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:怎么能快速减肥,急需急需!
满意答案
病情分析: 情况减肥不可能一蹴而就的,所以个人建议患者首先要通过建立信心来达到减肥的目的的建议,事实上保持七成饱要吃一些新鲜的水果和蔬菜与主要饮食结构,再搭配适当的蛋白质的饮食,同时个人建议患者治疗上也要注意每天坚持适当的有氧运动,通过这些方法来取得比较好的成果。
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