睡眠不足的头晕怎么办？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：睡眠不足的头晕怎么办？
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满意答案
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- 张成发 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
根据你所说的情况，睡眠不足而导致头晕。建议可以通过调节睡眠时间进行缓解，尽量不要熬夜，中午的时候也可以休息半个小时，这样都有利于缓解头晕的情况。建议睡觉前不要太过兴奋，不要喝咖啡或者茶之类的食物。
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2021-04-27 06:50
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