想要减肥可以吃菠萝蜜吗
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：想要减肥可以吃菠萝蜜吗
满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
菠萝蜜含碳水化合物达到20%以上，100克菠萝蜜含热量接近100千卡。所以菠萝蜜属于含热量和含糖量都较多的水果，过多进食菠萝蜜只会加重肥胖，不可能减肥。减肥需要限制总热量摄入，适当运动。
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2021-04-27 07:21
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