体内湿气太重，过于肥胖……
2021-04-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：体内湿气太重，主要是肚子大，大腿根粗，体重增加
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
体内湿气太重，就会堆积一些毒素，总感觉肚子胀不消化导致身体肥胖，湿气重的人减肥可以选择有氧运动，比如仰卧起坐跑步提高身体免疫力，通过汗液排出体内湿气，同时要养成好的饮食习惯，不吃生冷刺激性食物，清淡饮食，多吃一些红豆薏米粥，如果症状比较严重，可以在中医指导下，用中药调理
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2023-01-04 10:30
妇科炎症脾虚肥胖吃什么药
很多女性都受到妇科炎症的困扰，妇科炎
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