湿气很重的体质要怎么减肥
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：湿气很重的体质要怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
湿气重的患者想减肥，首先要控制饮食，一定要少吃油脂性的食物，少吃垃圾食品，少吃甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要积极运动锻炼，通过运动锻炼出汗，也是减肥的最好方法。
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2021-04-27 15:24
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