湿气很重，怎么去湿气，寒湿体质，想瘦

病情分析：
你好，第1张化验单显示有乙肝保护性抗体，没有乙肝也没有丙肝、梅毒、艾滋病，第2张化验单是肝功能，也都是正常范围。您描述的大便不成形、有齿痕都是严重脾虚的表现，金匮肾气丸是治疗肾阳虚的，补脾益肠丸是治疗脾虚的，但中医最讲辨证施治，所以您最好是去中医就诊，让中医生为您把脉，以采取有针对性的治疗。注意不要喝酒，尤其啤酒，不要吃凉的、凉饮料、生菜。

病情分析：
你好，你的这种情况可能是由于有点脾肾阳虚，湿气重引起的，身体偏胖，大便不成形，舌头齿痕明显等症状，建议你可以吃点中药或中成药调理一下看看，可以找中医给开中药调理，也可以吃点中成药桂附理中丸，参苓白术丸调理一段时间看看，平时注意休息，不要熬夜，加强运动，适度节食。