2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:晚上喝什么汤可以减肥呢
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病情分析: 比较推荐:海带豆芽汤、冬瓜汤、萝卜海带汤,这些食材本身都属于低热量类的食物,食用后对分解脂肪,也有一定帮助。做成汤可以增加水分摄入,那么原本的食材摄入量就会降低,久而久之,可有促进消化解决肥胖的作用
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