睡硬板床可以预防腰椎盘突出吗？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：睡硬板床可以预防腰椎盘突出吗？
满意答案
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- 李泽正 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
腰椎间盘突出症是有着比较常见的一种疾病。是可以通过睡硬板床来进行缓解的。因为是硬板床的情况下，全身的肌肉就会放松，脊椎间隙的压力也会得到缓解。除此之外，避免久站久坐以及避免重体力的劳动等方式也会减轻疾病的症状。
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2021-04-27 16:13
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