2021-04-27 2人回答
健康咨询描述:降胆固醇吃什么食物好?
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病情分析:
你好,如果化验血脂中胆固醇指标升高。建议平时低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物还可以。吃蛋白质类的食物,比如牛奶,适量的瘦肉,适量的鸡蛋,在医生指导下服用降血脂药物治疗。
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指导意见:
胆固醇高的患者可以吃山楂、芹菜。可以经常用决明子泡水喝,能够降低胆固醇。胆固醇高的患者不要多吃含胆固醇较高的食物,例如蛋黄。患者要保持标准的体重,要经常多活动,多锻炼身体。