减肥之路的误区有哪些
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：减肥之路的误区有哪些
满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
减肥最大的误区就是节食，节食不但不能够达到减肥的目的，还可能导致基础代谢率的降低，不利于减肥的成功，减肥还是需要均衡的饮食，要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率
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2021-04-27 17:52
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